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山城 宏統
【株式会社ビグス 代表取締役 山城宏統（やましろ ひろのり）】
Workout Base BIGTHは、トレーニングにより、あなたの生活が豊かになることを目的としています。体重計に示される数字をただ追うだけでなく、見た目の変化や生活習慣病予防、ケガ後の競技復帰などをサポートいたします。筋肉を鍛えて、何歳になっても、鏡の前でうっとりしてしまう身体と、自分の事は自分でできる身体を作りましょう！
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さいたま市にあるＷorkout Base BIGTH（ワークアウトベースビグス）の利用者様のビフォーアフター画像をご紹介します。
ダイエット・リハビリ・ボディメイク・スポーツパフォーマンスアップなどさまざまな目的で皆様トレーニングを行っています。
トレーニングを始めるのにも継続するにも、モチベーションが大切ですよね。
トレーニングを取り組んでいる方の成果を見て、あなたが「運動始めてみようかな」「もっと頑張ろうかな」と思うきっかけになれば嬉しいです。
今回は、「2ヵ月集中減量コース」に取り組んだ方のビフォーアフター画像を公開します。
ウエスト17㎝減！太もも各10㎝減で全身の引き締めを実感
①利用者様データ
20代 女性 学生
2ヵ月減量コースを実施
②成果
体重 67.0kg → 60.1kg（マイナス6.9kg）
ウエスト 90㎝ → 73㎝（マイナス17㎝）
太もも 60㎝ → 50㎝（マイナス10㎝）
③その他感想
・細い友達と並んでも恥ずかしくなくなった
・食事管理もしてもらったおかげで、肌の調子がすごくよくなった
・空腹を感じずにこの結果を出せてびっくり
・健康的なダイエット方法を学べたので、リバウンドへの不安がない
まとめ
トレーニングと食事の両方からアプローチすることで、2ヵ月間という短期間で見た目・数字どちらも満足していただけました。
さまざまなダイエット方法を試したけど効果がなかった方、短期間で痩せないといけない方など、お悩みの際はまずご相談ください。
カウンセリング後、あなたに合ったメニューやトレーニング計画をご提案していきます。
