山城 宏統

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  8. 「動ける」を取り戻す。EMS X-PROが拓く、新しいリハビリの形。

  9. 運動不足を、医療レベルで解決する!EMS X-PROで“健康習慣”を始めよう。

  10. 忙しいあなたの健康管理に!20分で完結する“本物”の全身運動!!

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