とにかく今すぐ絶対に細く、軽くなりたい方のための２ヶ月短期集中パーソナルトレーニング

痩せたいという言葉の先には色々な目的があると思います。
「綺麗な身体（かっこいい身体）になりたい」「太りづらい身体になりたい」「健康的な身体になりたい」など人それぞれの目的があると思います。

当ジムに通われている方々の約８０％が運動経験の少ない方です。運動経験がないからと心配しなくても大丈夫です。
体力、性別に合わせて楽しく運動しながら身体の変化が体感できるようにお手伝いします。

長期的な運動習慣と正しい食事が、健康的に美しく綺麗な身体を得るためには必要ですが、とにかく今のこの状況を打開したいという方におすすめのコースです。

※プリペイド制　※すべて税込価格表示

チャージ

※有効期限なし（退会時は、残高消失）

オプション

筋肉をほぐします。関節の可動域改善、部分的な脂肪燃焼促進。

運動後のケアに。運動せずに疲労回復だけでも利用できます。

下記の写真は、50代の女性で2ヵ月間ダイエットに取り組んだ方の写真です。
ウエストだけでなく、背中がスッキリ。

• 体重　82.8kg　→　73.3kg（マイナス9.5kg）
• ウエスト　96㎝　→　84kg（マイナス12㎝）
• 体脂肪率　40.5％　→　37.1％（マイナス3.4％）