完全個室のパーソナルジム
workoutbase BIGTH
浦和西口店
23年5月にOPENしました!!
workout base BIGTH(ワークアウトベース ビグス)浦和店は最新のEMSトレーニングマシンと加圧トレーニングの機材を用いたパーソナルトレーニングを提供する「女性専門」の会員制のパーソナルジムです。トレーナーも全員女性。医療系の資格を持つものまたはそれに準ずる資格、講習を受けたトレーナーが在籍しております。完全個室のプライベートな空間で、自分だけのマンツーマンのパーソナルトレーニングが受けられます。
- 健康な身体になりたい
- 理想の身体になりたい
- 痩せたい
- 身体を引き締めたい
- 体力をつけたい
様々なお身体のお悩みを解決して行き、その先の叶えたい夢へと導いていきます。
浦和店パーソナルジム内観
運動が苦手な方でも、白を基調としたシンプルで清潔感のあるジム内で、人工芝の上で集中力を維持しながら専属トレーナーと楽しくトレーニングを行うことができます。
トレーニングメニュー
浦和店では、最短20分の最新EMSトレーニングと加圧トレーニングのメニューがございます。
EMSスーツと加圧の２つのトレーニングメニューは、特に以下のような方におすすめです。
- 運動が苦手な方
- どんな運動をしても痩せられなかった方
- モチベーションの維持が難しい方
- 短時間で結果を出したい方
EMSトレーニング
全身の筋肉に電気刺激を与えることができるEMS専用スーツを着て、有酸素運動を行います。
電気刺激で筋肉が収縮させながら有酸素運動を行えば、通常の運動よりも短時間でトレーニング効果を発揮できます。
運動自体は難しいものでなくても、電気の強さで負荷を変えられるので、運動習慣が全く無い方からスポーツを現役でやっている方など幅広い方に対応しています。
EMSスーツについての詳細は以下よりご覧いただけます。
加圧トレーニング
加圧トレーニングは、適切に血流を制限した状態で行い、トレーニング効果に欠かせない成長ホルモンを分泌させ新陳代謝を最も盛んにさせるトレーニング方法のことです。
通常であれば2時間近く限界まで行わないと分泌されない成長ホルモンを、約10分間の軽い負担の運動で同様かそれ以上分泌させることができます。
加圧トレーニングについての詳細は以下よりご覧いただけます。
パーソナルトレーニング風景
EMSトレーニング
加圧トレーニング
浦和店パーソナルジム内の風景
カウンセリング
お客様の目的達成やお悩みの解決、なりたい姿への実現のために、十分にカウンセリングさせていただきます。
浦和店トレーナーは皆お客様の目線でわかりやすい言葉でカウンセリングを行い、目標を達成した状態から逆算・紐付けして無理なく・楽しく・続けられるトレーニングをプログラムしていきますので、どんなに細かいことでも遠慮せずご相談ください。
シャワールーム
ワークアウトベース ビグス浦和西口店には、更衣室に加えシャワールームも完備しております。
トレーニング後にすぐにご予定がある方などは、ジム内で汗を洗い流すことも可能です。
浦和店｜パーソナルジム料金
〜メニュー・料金〜
| 入会費 | |
| 会費（毎月） | 9,800円 （当月のみ有効の毎月8,000pt付与） |
※プリペイド制 ※すべて税込価格表示
＼現在キャンペーン中!!／
〜2ヶ月減量プログラム〜
| 入会金 | 33,000円 （初回体験時に契約で入会金0円） |
| 料金 |
※すべて税込価格表示
- EMSトレーニング
- 加圧トレーニング
- 食事管理
上記3つを網羅した短期間集中減量コースです。
この2ヶ月減量プログラムの半額キャンペーンは浦和店限定！とにかく今すぐ細く・軽く・美しくなりたい方へ今だけのチャンスです！
無料体験実施中！
完全個室のパーソナルジム【work out base BIGTH 浦和店】への入会や無料体験、各メニューや料金その他のお問い合わせは、お電話とパーソナルジム公式LINEから可能です。
また、体験時の契約で入会金0円とお得ですが、無理な入会の勧誘は一切行いませんので、安心して体験を楽しんでくださいね。
・電話番号：
070-9138-3338
・浦和店ジム公式LINE：
| 10,000円入金 | 10,200pt |
| 30,000円入金 | 30,900pt |
| 50,000円入金 | 52,500pt |
| 100,000円入金 | 110,000pt |
| 300,000円入金 | 345,000pt |
※有効期限なし（退会時は、残高消失）
パーソナルジム浦和店へのアクセス
work out base BIGTH 浦和店
〒330-0063 埼玉県さいたま市浦和区高砂２丁目３−５ アルテ 101
・平日：9時〜12時/15時〜20時
・土曜日：9時〜13時
・日曜日・祝日：休み
work out base BIGTHの桜区栄和店・浦和西口店のパーソナルトレーナー紹介はこちら
トレーナー紹介
ご予約・お問い合わせ
無料体験実施中！
完全個室のパーソナルジム【work out base BIGTH 浦和店】へのご予約・お問い合わせは、お電話とジム公式LINEから可能です。
よくある質問
ジムについて
トレーナーは医療系の資格を持つものまたはそれに準ずる資格、講習を受けたトレーナーが在籍しております。
workout base BIGTHが提供するパーソナルトレーニングでは、お客様のニーズに合わせ、トレーナーがマンツーマンで指導します。
食事指導など、日常生活のアドバイスまでお客様それぞれに合わせたご提案が可能となっています。
１．健康でいることを楽しんでいただける体づくりを提供します。
２．充実の設備で、楽しく続けたくなるトレーニングを提供します。
３．医療関係の知識を取り入れたトレーナーが、人生を変える身体を提供します。
また、パーソナルトレーニングやワークアウトを謳いながら、実態はその殆どを食事制限に依存するパーソナルジムが多い中、workout base BIGTHでは充実のワークアウトメニューを提供します。
様々なワークアウトメニューを提供する為に、充実した最新式のトレーニング設備でお客様をお迎えいたします。
ご希望がありましたら、食事内容のアドバイスは行っておりますが、食事指導が日常生活のパフォーマンス低下を起こしてしまうような指導は致しません。
トレーニング効果を最大限引き出すための食事指導が主となりますので、食べないと言うよりも何を食べるかの指導をいたします。
ジムに通い始めたけど、わからない、楽しくない、きついと言う理由でジムに通われることをやめてしまった方も、是非一度お越しいただけたらと思います。
トレーナーがマンツーマンで丁寧に指導しますので、全く問題ございません。
体が変わる喜びを手に入れていただき、運動する習慣を身につけていただく事が私たちがトレーニングを提供させていただく目的です。
一緒にトレーニングを楽しみましょう。
会員様の年齢層は現在１０代から７０代まで幅広い世代の方にご利用いただいています。割合は、女性６０%、男性４０%です。
心配な点につきましては、体験の際にトレーナーまでお伝えいただけますと幸いです。なお、もし病院で治療を行っている場合は、どの程度運動しても大丈夫か、担当のお医者さまにご確認をいただいた方がよろしいかと存じます。
体験予約について
目標を設定できるよう専門知識を持ったトレーナーが、ご要望や、日頃の生活習慣などについてご質問させていただきます。
もちろん、お客様の方で気になっている点などがございましたら、お気軽にご質問・ご相談いただけます。
トレーニングについて
ただし生活スタイルもお客様によって様々ですので、生活スタイルに合わせた提案も可能です。
現在通われている方は、週３回、週２回、週３回、２週間に１回と様々です。
それ以降のキャンセルは半額分ご利用料金を頂戴いたします。ご了承ください。
ご入会について
パーソナルジム浦和西口店
公式インスタグラム
ご予約・お問い合わせ
無料体験実施中！
完全個室のパーソナルジム【work out base BIGTH 浦和店】へのご予約・お問い合わせは、お電話とジム公式LINEから可能です。
