【比較画像あり】全身引き締めでヒップアップ!お尻の位置が高くなった|利用者様の声

The following two tabs change content below.

山城 宏統

【株式会社ビグス 代表取締役 山城宏統(やましろ ひろのり)】 Workout Base BIGTHは、トレーニングにより、あなたの生活が豊かになることを目的としています。体重計に示される数字をただ追うだけでなく、見た目の変化や生活習慣病予防、ケガ後の競技復帰などをサポートいたします。筋肉を鍛えて、何歳になっても、鏡の前でうっとりしてしまう身体と、自分の事は自分でできる身体を作りましょう!

さいたま市にあるWorkout Base BIGTH(ワークアウトベースビグス)の利用者様のビフォーアフター画像をご紹介します。
ダイエット・リハビリ・ボディメイク・スポーツパフォーマンスアップなどさまざまな目的で皆様トレーニングを行っています。
トレーニングを始めるのにも継続するにも、モチベーションが大切ですよね。
トレーニングを取り組んでいる方の成果を見て、あなたが「運動始めてみようかな」「もっと頑張ろうかな」と思うきっかけになれば嬉しいです。

今回は、「2ヵ月集中減量コース」に取り組んだ方のビフォーアフター画像を公開します。

ウエスト7.5㎝減!ヒップアップも!食事量は落とさずにダイエット

①利用者様データ
20代 女性
2ヵ月減量コースを実施

②成果
体重 69.9kg → 64.9kg(マイナス5.0kg)
ウエスト 87㎝ → 79.5㎝(マイナス7.5㎝)

③その他感想
・ウエストが細くなり、服がゆるくなった
・全身の引き締まりを感じ、お尻の位置も高くなっている
・間食もOKだったので、食事制限も頑張れた
・今までのダイエットの知識を修正してもらえた

まとめ

トレーニングと食事の両方からアプローチすることで、2ヵ月間という短期間で見た目・数字どちらも変化を出すことができました。
食事面でも空腹を我慢するのではなく、食べていいもの・食べていい時間などをトレーナーと相談しながら取り組んでいきます。
さまざまなダイエット方法を試したけど効果がなかった方、短期間で痩せないといけない方など、お悩みの際はまずご相談ください。
カウンセリング後、あなたに合ったメニューやトレーニング計画をご提案していきます。

まずは一度無料体験をご利用ください
かんたん!LINE予約

PAGE TOP