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山城 宏統

【株式会社ビグス　代表取締役　山城宏統（やましろ　ひろのり）】 Workout Base BIGTHは、トレーニングにより、あなたの生活が豊かになることを目的としています。体重計に示される数字をただ追うだけでなく、見た目の変化や生活習慣病予防、ケガ後の競技復帰などをサポートいたします。筋肉を鍛えて、何歳になっても、鏡の前でうっとりしてしまう身体と、自分の事は自分でできる身体を作りましょう！

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運動しても痩せない…そんな経験ありませんか？

「ジムに行っても続かない」「食事制限だけでは限界」「短時間で効率よく痩せたい」
そんな悩みを持つ方のために、さいたま市桜区・浦和区の当ジムでは、最新のボディメイク法「EMS X-PRO」を導入しています！
たった20分で、全身の筋肉を効率よく刺激。
時短・安全・効果的なトレーニングで理想の体型へ導きます！

EMS X-PROとは？

EMS（Electrical Muscle Stimulation）は、電気刺激で筋肉を動かすトレーニング技術です。
X-PROはその進化系で、全身の主要筋肉を一度に刺激できるスーツ型EMS
運動が苦手な方でも寝たままでもOK！

どうして痩せる？EMS X-PROのメカニズム

– 同時に複数の筋肉を動かすことで、通常のトレーニングよりも高いエネルギー消費

– 筋肉量が増えることで基礎代謝がアップし、痩せやすい体に変化

– 体幹・インナーマッスルの強化で、姿勢改善・ボディラインの引き締め効果

– 有酸素運動と無酸素運動を同時に行っているような効果で、脂肪燃焼が加速

研究でも認められたダイエット効果

EMSトレーニングを8〜12週間継続したグループでは、体脂肪率が3〜4％減少し、筋肉量が増加したという報告があります。
また、腹部・臀部・太ももといった痩せにくい部位の引き締めにも効果的です。

こんな方におすすめです

– 運動が苦手・ジムが続かない方

– 忙しくて運動の時間が取れない方

– ボディラインを引き締めたい方

– 姿勢を改善して美しく痩せたい方

さいたま市桜区・浦和区で体験できる、最新ダイエットEMS

国家資格保持者が常駐し、あなたの体質や目標に合わせて丁寧にプランを作成。
完全予約制・個室空間で、リラックスしながら続けられるのも人気の理由です。

結果が出るから、続けられる。

「ダイエットに失敗し続けてきた」そんな方にこそ体験してほしいのがEMS X-PRO。
ただ痩せるのではなく、健康的で美しい体を一緒につくりませんか？

まずは週1回20分から、理想のカラダへの第一歩を踏み出しましょう！

土日・祝日もご体験は随時実施中！

• EMSのトレーニングにご興味がある方
• ウエイトトレーニングを始めてみたい方
• 加圧トレーニングにご興味がある方

土曜日、日曜日、祝日でも、ご希望の方にはトレーニングのご体験が可能です。詳しくはLINEまたはお電話、お問い合わせフォームからお気軽にお問い合わせください。